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香煎土豆片（孜然味）的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆400克相克食物油2勺盐1勺蒜2瓣相克食物葱5根相克食物干红椒5个老抽半勺孜然粉1

2017-09-10 05:51:50
冬瓜排骨海带汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨两块相克食物海带30克相克食物冬瓜8

2017-09-10 05:51:40
韭菜猪肉饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料猪肉1000克相克食物韭菜1000克相克食物蛋清两个耗油一勺麻油

2017-09-10 05:48:18
紫薯糯米丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯适量相克食物糯米一小碗相克食物枸杞适量相克

2017-09-10 05:48:10
虾仁豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒虾：补肾壮阳、托毒、护肝味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐一块相克食物虾几只

2017-09-10 05:46:49
白萝卜丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜相克食物油盐五香粉香油酱油白萝卜丸子的做法1.萝卜切丝，放姜末蒜末，

2017-09-10 05:46:06
扁豆焖面的做法和食材用料及健康功效

健康功效扁豆：健脾、祛湿、消暑姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料扁豆200克相克食物切面条2

2017-09-10 05:45:40
炒米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气米粉：富含碳水化合物、活血化瘀干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肉适量相克食物米粉适量干

2017-09-10 05:44:27
鲜肉丸的做法和食材用料及健康功效

食材用料前腿肉300克淀粉30克蛋清1个量精制油50克盐8克砂糖5克相克食物鸡精5克葱花适量姜末适量料酒适量水约60克／肉的2

2017-09-10 05:43:31
香蕉奶茶蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋1个相克食物面粉100g 奶

2017-09-10 05:43:15
萝卜煲骨头的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料骨头500克相克食物姜1块相克食物白萝卜1个相克食

2017-09-10 05:43:11
白菜炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料老豆腐1块白菜适量相克食物油适量五花肉适量盐少许蚝油少许生抽少许十三香少许

2017-09-10 05:40:54