玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米排骨汤的做法

• 1.排骨洗净放水锅里去下血水，然后洗净，

• 2.洗过后，放入锅里，去掉沫沫，

• 3.大约煮快一个小时的时候，加入切好的玉米。

• 4.煮的差不多一个半小时后加入适量的盐，葱花，油就可以了。