健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡肉：温中、补精益髓、益气
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 鸡蛋一个相克食物 | 鸡肉适量相克食物 |
| 玉米一个相克食物 | 冬菇适量相克食物 |
| 盐适量 | 白糖适量相克食物 |
| 米酒适量相克食物 | |
玉米羹的做法
1.玉米用小刀切下来备用
2.热锅下玉米梗煮十分钟
3.冬菇浸泡洗净
4.切碎冬菇备用
5.鸡肉剁碎加入盐 米酒 生粉 水搅拌均匀备用
6.准备好一个鸡蛋并打散
7.捞出玉米梗 加入玉米粒煮十分钟 再加冬菇 鸡肉煮五分钟
8.最后加入白糖和鸡蛋 一边加入鸡蛋一边搅拌均匀
9.成品图
10.美美哒
