健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 面条1斤 | 生菜几叶相克食物 |
| 火腿半个相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 蚝油适量 | 葱花适量 |
油泼面的做法
1.火腿切片，切葱花，备用
2.生菜洗净
3.准备干辣椒面，锅开水，煮熟面条，面条快熟的时候放生菜稍煮一下
4.凉水过一下，盛入碗中，放上火腿，生菜，加入盐，鸡精，蚝油，葱花，干辣椒
5.炒锅热油，油冒烟即可
6.泼到辣椒上面，听见嗤的响声，基本成功
7.拌一下，开吃
油泼面的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-26 12:21:34 阅读：2203+
来源：本站原创 作者：徐熙媛 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
