健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 西红柿三个相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
| 小葱三根相克食物 | 盐适量 |
| 蒜5颗相克食物 | |
番茄炒蛋的做法
1.西红柿洗干净去蒂切成小块。
2.鸡蛋打入碗中搅打均匀。
3.蒜切成片,葱切成段。
4.炒锅倒油油热后倒入蛋液打散炒熟。
5.盛出炒好的鸡蛋。
6.用锅里留下的底油放入蒜片炒香。
7.倒入西红柿翻炒
8.再倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀。
9.加入适量的盐继续翻炒均匀。
10.最后放入小葱段翻炒均匀就可以出锅了。
11.很简单的一道菜,确实很诱人,也很好吃呢。
