香芋饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

香芋饺子的做法

• 1.香芋切圾蒸熟

• 2.去皮，加适量的糖，根据自己喜欢的甜度

• 3.把香芋搅烂，弄成香芋泥，加适量的花生油，再搅拌均匀。

• 4.饺子皮加入适量的香芋馅

• 5.捏成饺子形状

• 6.锅里放入适量的油烧热，把饺子放进去炸，两面金黄色即可。

• 7.香喷喷的，可以开吃了。